По разным данным, около 35% населения планеты страдает от болезней суставов, остальные, 65%, периодически задумываются об этой проблеме. Действительно, наши суставы напоминают о себе, когда мы ощущаем скованность движения, хруст или ноющую боль при ходьбе и даже в состоянии покоя.
Оказывается, всего три фактора позволяют им оставаться здоровыми.Читать далее